菠菜胡萝卜鸡蛋包的做法

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提到包子,不管是外面买的还是本人做的,一般可不可否面皮比较厚的多否则,皮薄馅足的包子比较少见,不管是包子还是饺子,薄皮大馅可不可否非常什么东西好吃的东西的东西,非常香的,今天和有人分享并可不可否薄皮大馅包包子的法子,五珍粉菠菜胡萝卜包,养胃健脾,还有五珍粉补气血去湿气,不爱吃青菜的宝宝都非常爱吃呢,赶紧试试吧~

食材明细

菠菜胡萝卜鸡蛋包的做法步骤

  • 1

    盆中中放5000g面粉、2包五珍粉,中放适量的温水,活成面团(从不太硬,口味好)。

  • 6

    适量的菠菜、胡萝卜切碎备用,泡好的粉丝切碎备用,中放适量的虾皮(补钙、提鲜)。

  • 9

    把面团掰成一一个多个大小均匀的小剂子,否则擀成包包子用的面皮。

  • 11

    始于调馅料(中放香油5g、食盐2g、胡椒粉1g、十三香2g)顺时针搅拌均匀。

  • 13

    锅中中放适量的水烧开,否则中放篦子,中放蒸好的包子,蒸10分钟。

  • 14

    清淡营养的五珍粉菠菜素包就做好喽~蘸醋还是辣椒油有人根据口味本人调制就可不可不可否喽。

小窍门

脾是身体运化之本,湿气重,会阻碍脾脏功能,每天一杯五珍粉,加速身体运化,良好的新陈代谢,恢复身体元气和活力!

小贴士:素包,为了出理馅料出水,可不可不可否擀好皮完后,再调馅料哦~

菠菜里有草酸成分,可不可不可否再做馅完后先绰一下水,就好多了~

使用的厨具:蒸锅