水果酵素的制作方法的做法

酵素是目前很流行的健康食品,它不仅仅可不必能帮助排除身体内的毒素,还可不必能帮助身体加快新陈代谢,改善便秘,消除多余的脂肪,重要的一点是,而且它是从食物里提取出来的,几乎对身体没人任何副作用。就说MM每天坚持喝酵素,会不知不觉瘦下来，就说，它也成了现在就说人的健康瘦身食品。

制作酵素的法律妙招有的是就说,今天我和当当我们分享的是在日本比较流行的纯白糖制作法律妙招---即除了白砂糖与各种水果而且蔬菜以外不上加任何东西,成功率比较高,不容易长霉菌，当然做出来的酵素糖度非常高,饮用的完后加水而且碳酸水以酵素1水5的比例稀释。自己在当当我们家做酵素,放心又经济,有兴趣的当当我们不妨一试。

今天做的是榴莲酵素,当然也可不必能用一点自己喜欢的水果而且蔬菜。而且我记住几点要领：

1 就如同当当我们做酒酿一样，所使用的容易一定要热水消毒，而且容易生霉菌。用手搅拌时,手也一定要用香皂洗干净,擦去水分后再搅拌。

2 水果而且蔬菜的分量与砂糖的比例是1：1.1，即而且使用1KG的水果，就要放1.1KG的砂糖。

3 制作酵素的容器最好是有盖子的玻璃容器，一来可不必能随时观察发酵的情況,二来盖子可不必能阻挡住内控灰尘等脏物进去。

4 发酵过程会产生就说乙炔气体体乙炔气体体乙炔气体体，而且盖子暂且拧太紧,适当要放一放乙炔气体体乙炔气体体乙炔气体体。”